Você já ouviu falar em gordura no fígado? Sabe que se trata de uma doença séria? A gordura no fígado é o acúmulo de gordura nas células do fígado, possui muitos nomes, como esteatose hepática.
E, essa enfermidade é dividida em: doença hepática alcoólica e a não alcoólica. A primeira é causada pelo consumo de álcool, principalmente, em excesso. E, a segunda, pode ser desenvolvida por muitos motivos, que você poderá conferir ao longo desta matéria.
Mas, o mais importante é que toda gordura no fígado é reversível!
Então, descubra tudo o que você precisa saber, de acordo com o Dr. Dayan Siebra, para se livrar da doença e ter uma vida ainda mais saudável!
Quais são as causas da esteatose hepática?
Muitas podem ser as causas da gordura no fígado, incluindo o abuso do álcool, excesso de suco de fruta, hepatites virais, diabetes, triglicérides elevado e o uso de drogas e medicamentos, incluindo o uso de corticoides.
Mas, uma das causas mais comuns da doença hepática não alcoólica é o sobrepeso ou obesidade.
Segundo Dr. Dr. Dayan Siebra, uma a cada cinco pessoas com sobrepeso, irá desenvolver esteato hepatite apenas pelo excesso de peso.
Como detectar a gordura no fígado?
Há muitas formas de descobrir se você está com gordura no fígado.
Na fase inicial, em pessoas comuns, é possível ver por meio de uma ultrassonografia ou tomografia abdominal.
Em casos mais avançados, o médico pode sentir pelo toque, durante o exame físico, um aumento do fígado e o mesmo pode ficar mais dolorido.
Outra forma de descobrir, em quadros mais avançados, é por meio de alterações no exame de sangue. Visto que a gordura no fígado, é uma das causas mais comuns da elevação das enzimas do fígado, como o TGO, TGP e a Gama GT.
Atenção! Não ignore a sua gordura no fígado!
De acordo, com o Dr. Dayan Siebra, uma pessoa com gordura no fígado, normalmente, apresenta uma obesidade central, um aumento da cintura em relação ao quadril.
Diabéticos e pessoas com sobrepeso ou obesidade tem mais possibilidade de desenvolver a doença.
E, o tratamento é primordial para que a doença não avance, se transformando em uma hepatite, chamada de esteato-hepatite.
Se não controlar, também é possível evoluir para uma cirrose, que é o fígado diminuído, com fibroses.
Por isso, é muito importante fazer exames para descobrir, e, depois para ver qual é a possibilidade do avanço da doença.
Tratamento da esteatose hepática
É claro que cada situação precisa ser analisada e necessita de uma avaliação multidisciplinar.
Além do uso dos medicamentos, é essencial que tenha uma equipe médica unida e acompanhando o caso de perto.
Orientações para pessoas com gordura no fígado
O principal pontapé inicial é mudar o estilo de vida! Faça um programa detox com um nutricionista e comece a investir no seu estilo de vida.
Mas, para te ajudar, o Dr. Siebra separou uma lista de dicas:
- Prefira uma alimentação mais saudável!
- Corte carboidratos ao máximo, principalmente, os refinados.
- Não consuma bebida alcoólica e sucos de frutas, pelo menos, até diminuir essa gordura. Se for beber, prefira suco de limão, maracujá ou acerola, mas corte os outros.
- Corte o açúcar.
- Retire industrializados que são ricos em gorduras trans e temperos prontos.
- Comece a usar, de acordo com a orientação médica, a silimarina.
- Coma alcachofra.
- Consuma gorduras boas, como abacate, fibras; e carboidratos com absorção lenta, como macaxeira, batata doce e inhame.
- Coma folhas verdes, principalmente, o coentro que irá ajudar no detox do fígado
Criança tem gordura no fígado?
Por fim, é preciso se atentar viu, país? Porque sim, criança pode ter gordura no fígado!
Ultimamente, as crianças estão tendo as mesmas doenças que as nossas por causa da alimentação.
Nos primeiros anos de vida, quando a criança apresenta um quadro de gordura no fígado, isso demonstra uma doença metabólica.
Mas, a doença em crianças maiores e adolescentes, já é uma consequência do estilo de vida.
Por isso, se o seu filho está com um pouco a mais de peso, faça um exame!
O tratamento na infância previne muitas doenças! Proteja sua família, conscientize o seu filho, o seu marido e a você mesmo!
Para acompanhar o vídeo na íntegra com todas as informações acima do Dr. Dayan Siebra, confira abaixo:
Como proteger a sua saúde e a da sua família?
Como vimos acima, fazer exames e ter um estilo de vida saudável pode prevenir, não só a gordura no fígado, como outras doenças.
E, para realizar consultas e exames simples, até os mais complexos, um plano de saúde pode ser toda a diferença!
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