Cinco fatores que podem fazer a menstruação atrasar

A menstruação é um processo normal para as mulheres e tem seus ciclos que podem variar entre 25 e 35 dias. Algumas vezes porém, esse prazo é ultrapassado sem que o ciclo menstruação tenha início, e isso pode gerar preocupações.

A principal delas para muitas mulheres é a gravidez, mas existem uma série de outros motivos que podem contribuir para o atraso na hora de menstruar. Confira alguns deles abaixo.

menstruação
Foto por Natracare / Unsplash

Alterações hormonais

Por estarem diretamente ligados ao ciclo menstrual, os hormônios podem influenciar na menstruação caso estejam desregulados. A tireoide, glândula que controla os processos metabólicos do corpo também pode fazer a menstruação atrasar caso esteja alterada.

Estresse e ansiedade afetam a menstruação

São dois fatores que podem influenciar mais do que se imagina no ciclo menstrual. Ter uma rotina estressante contribui para a liberação do hormônio cortisol, que impacta o ciclo menstrual diretamente. A ansiedade e o estresse também podem influenciar na ovulação.

Atividades físicas em excesso

A prática de exercícios é ótima para manter o corpo saudável, mas é preciso ter cuidado para não exagerar na hora de treinar. Atividades muito intensas, se realizadas com uma frequência alta, podem impactar na menstruação, podendo até cortar o ciclo por completo.

Uso de medicamentos pode atrasar a menstruação

O uso de remédios é outro fator que pode influenciar no ciclo menstrual. Diversos medicamentos podem ter com o efeito colateral o atraso da menstruação, inclusive remédios corriqueiros como antigripais. Por isso é sempre importante ler a bula e ter em mente que isso pode acontecer.

Obesidade

A obesidade é uma doença que altera o metabolismo e o comportamento do corpo de uma pessoa radicalmente. Essa mudança pode contribuir para que os ciclos menstruais não sejam tão constantes, e atrasem com uma frequência maior do que o normal.

E se você deseja ter um acompanhamento completo da sua saúde, a melhor forma de fazer isso é consultando médicos especialistas. Para ter acesso a tais profissionais e a diversos outros benefícios na área da saúde, faça já seu plano de saúde.

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