O cuidado com a saúde das crianças deve ter uma atenção especial da família pois tudo ainda está sendo desenvolvido. Nessa fase, quanto mais estímulos saudáveis e positivos a criança tiver contato, maiores as chances de não desenvolver traumas e ser uma pessoa mais feliz e segura no futuro.
Além de uma alimentação rica em nutrientes e uma educação adequada,, algumas atividades triviais são muito importantes para o desenvolvimento dos pequenos. Confira abaixo alguns deles para inserir na rotina do seu filho.
Esportes são fundamentais para a saúde das crianças
A prática de esportes é um dos pilares para o desenvolvimento físico e cognitivo das crianças. A natação, o futebol e as artes marciais são muito importantes para que os músculos cresçam fortes. Além disso, esses esportes também ensinam valores como cooperação,, trabalho em equipe e podem render amizades para os pequenos.
Leitura
A leitura é um hábito que todas as pessoas devem possuir, e se ele for incentivado desde a infância as chances de se levar para a vida toda aumentam muito. Além de todo o conhecimento e criatividade que os livros trazem, a leitura também incentiva o raciocínio lógico, a dedução, a atenção aos detalhes e o pensamento crítico.
Aulas de teatro
Muitas pessoas pensam que quem frequenta aulas de teatro quer obrigatoriamente se tornar ator ou atriz. No entanto, o teatro serve para estimular a criatividade e o convívio social das crianças, aflorando a concentração e até mesmo auxiliando em um maior controle emocional.
Os jogos da memória também são ótimos para a saúde das crianças
O raciocínio lógico é uma das principais características que, se desenvolvida cedo,, podem ajudar a criança pelo resto da vida. Jogos que exercitem a memória são excelentes para isso, e por terem uma grande variedade, é fácil encontrar um que os pequenos gostem.
Artesanato e atividades manuais
Pintura, massinhas de modelar, argila, desenhos, todas são atividades manuais que estimulam a coordenação motora e a criatividade das crianças. Elas podem fazer em qualquer lugar e o resultado pode servir de lembrança para o futuro.
E se você deseja ter um acompanhamento completo da sua saúde, a melhor forma de fazer isso é consultando médicos especialistas. Para ter acesso a tais profissionais e a diversos outros benefícios na área da saúde, faça já seu plano de saúde.
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