A asma é uma doença respiratória que atormenta a vida de muita gente. Uma das principais características da doença é a dificuldade para respirar, além de chiado e aperto no peito.
Se você sofre com essa doença ou conhece alguém que luta contra a asma, confira abaixo tudo o que você precisa saber e conheça alguns tratamentos.
Quando a asma se manifesta
Geralmente, as pessoas portadoras de asma costumam ver os seus sintomas piorarem durante a noite, nas primeiras horas da manhã e na hora da prática de exercícios físicos.
Os sintomas também pioram quando o indivíduo tem uma exposição à alérgenos, poluição ambiental ou mudanças de clima.
Contudo, fatores ambientais ou genéticos também podem agravar a asma, como exposição à poeira, baratas, ácaros e fungos, bem como infecções virais.
Um histórico familiar de asma, rinite ou de obesidade, também podem desencadear essa doença. Confira abaixo tudo o que você precisa saber sobre a asma.
Como ela é diagnosticada
O seu diagnóstico é principalmente clínico, feito por meio de uma consulta e avaliação médica, que é confirmado a partir de exames físicos e exames de função do pulmão, como o de espirometria.
Sempre que for necessário, o médico pede uma prova de função pulmonar, para que seja confirmado esse diagnóstico e para a classificação da gravidade de um determinado caso. Em crianças de até 5 anos, o diagnóstico é clínico.
O pulmão de uma pessoa com asma é muito mais sensível, o que faz com que os fatores externos, como a poeira, possam causar uma falta de ar, o que normalmente não aconteceria em uma pessoa que não tenha essa doença.
Na consulta, o médico pode perguntar sobre alguns episódios que são recorrentes de uma falta de ar ou de um chiado no peito.
O tratamento para crise de asma
A finalidade do tratamento da asma é a de melhorar a qualidade de vida dessa pessoa, por intermédio do controle dos sintomas e por uma melhora da função do pulmão.
Há também um tratamento com medicamentos que é feito juntamente com medidas educativas e do controle de fatores que podem provocar uma crise de asma. Em todos os casos, é preciso reduzir a exposição aos seus fatores agravantes.
Como evitar e o que pode causa uma crise de asma
Para evitar a asma, mantenha o seu ambiente limpo. Evite acumular sujeira ou poeira. Tome sol. Evite cheiros fortes. Tome a vacina da gripe. Não fume. Se agasalhe bem, principalmente em épocas de frio. Pratique sempre atividades físicas regularmente. Tenha uma alimentação saudável. Beba muito líquido, de preferência água, e mantenha o seu peso ideal.
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